测试:你的压力到底有多大?

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医网摘要:你觉得你的压力大吗?从下面这个测试可以知道真实情况。

  选A

  说明对于工作比较满意,对于自己的能力和地位很有信心,平时几乎没有什么工作上的压力。如果可以有未履薄冰而如履的态度来对待工作的话,适当给自己一些压力瞄准更高的目标,那样可以为自己创造更大的发展空间;

  选B

  表示工作上虽然没有感到什么特别的压力,但也没有十分胜任的信心,比较平常。

  如果能够发现工作中的新的吸引自己的地方,或者能够发挥自己潜能的方面将会对于在工作上的表现更有帮助;

  选C

  表明工作其实已经给了自己一定程度上的压力,有时会让自己感到紧张,某些时候会有自己不是十分胜任的感觉。对于工作本身还是比较在乎的,建议可以通过为自己制定包括培训在内的一系列工作计划,提高自己的价值。

  选D

  可能反映出工作不仅带给自己很多的压力,而且有时可能会成为自己精神上的负担。可以从全面分析自己和工作环境两个方面入手,制定一个目标,对于现在的工作和将来的发展都认真进行规划,才不至于对潜在的变化显得束手无策。记住,成功源于策划。

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责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦

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