测测你的寿命还剩多少年?
医网摘要:
享年+3年=天年 斤斤计较型
斤斤计较的性格渐渐衍生出敏感、多疑,令你长期患有神经方面的慢性疾病。影响你寿命的关键是长期的睡眠质量低下,导致身体各方面机能迟缓、脆弱。长期下去,将严重威胁到你的健康状况。首先你要克服的是性格上的缺陷,虽然要改变性格对一个人来说难度接近于100%,但也不是完全没有可能,随着生活的磨练,许多人世都应逐渐看淡,而随之养成豁达、开朗的个性。另外,你需用长期的锻炼来改善糟糕的睡眠。睡眠占去人一生1/3的时间,多一分是浪费,而至于有人提出少睡眠是节约人生时间的说法是极度愚蠢和不现实的。
责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食
今日推荐
大家都在看
<