2、不写情书。婚外情，最忌留下白纸黑字的证据，即使是E-mail邮件，也绝对禁止使用。实在需要交流，请在婚外场所利用QQ或者MSN，网上即时倾诉，并且及时删除。无论情话写得多么动人，绝对不能下载保存。 》》》口述：她在浴室里疯狂的出轨

　　3、不打电话。婚外情，双方都有不方便的时候，因此禁止互相直通电话。一般信息，可通过短信发送。实在有话要说，请先以短信联系，征得对方同意后，再依约通话。未经预约通话，遇到对方不接，或者对方接听之后说“对不起，你打错了”，或者对方支支唔唔，语焉不详，等等，这都意味着对方不便，那你就要识趣，赶快放下电话。

　　4、不怀孕。婚外情，最怕产生实质性的后果，意外怀孕当属坚禁之列。因此，不要侥倖什么安全期，也不要胡乱尝试体外射精，更不能为了当下快活不顾一切。如果女方没有采取长效避孕措施[注]，只要男方进入，请一定使用安全套。