A组分数高过B组，体质虚弱，即俗称的寒底。适宜温补。应该多吃温热性的水果：如榴莲、荔枝、菠萝、龙眼、水蜜桃、芒果等热量密度高、糖分高的水果性温偏热。最好少吃西瓜、香瓜等寒凉性的水果。

        B组分数高过A组者，体质属燥热，即俗称的热底。体质偏热的人要多吃寒凉性的水果：山竹、奇异果、西瓜、香瓜等。热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分都很少的水果，就属于寒性水果。最好少吃荔枝、龙眼等温热性的水果。

        另外，苹果、生梨、葡萄、香蕉、菠萝、木瓜、椰肉等水果则比较温和，属中性水果。 一般都可以吃。