夏日减肥9种食物最刮油(组图)

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医网摘要:减肥是夏天恒久不变的命题,减肥势必需要吃些“苦”。如果吃对了,这个夏天怎么吃都不会胖。推荐以下常见蔬菜、香料、茶饮,只要了解这些食材的“剔肉”功效,很快,你就能享“瘦”一夏。


  荷叶有效阻止脂肪吸收

  ☆荷叶

  减肥功效:荷叶减肥原理,即食用后能在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜,有效阻止脂肪的吸收,从根本上减重。


》》》减肥:9种食物专“吃”脂肪


责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦

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