1　观察近期白带是否异常有增多现象，是否经期延长、阴道不规则出血且有贫血症状出现。

　　2　感觉腰酸、下腹坠胀，如腰背剧烈疼痛，则可能已到重度，需及时就医。

　　3　排便后平躺于床上，自己用手摸下腹部，感觉是否有肿块，如果按压有硬物且有包块、腹部凸出、肿胀，则需尽快就医确诊。

　　第2步　认清误区，积极应对

　　误区一：盲目用药

　　避开各种防治误区对于妇科疾病的诊治非常重要。盲目选择错误的冲洗剂会使女性本已脆弱的自我防护系统雪上加霜。采用不当的冲洗方法，有时甚至会把致病菌引向阴道的深处，诱发更为难治的宫颈炎、盆腔炎等。

　　因此，患者可前往医院接受专业冲洗。一般来说，这类冲洗专业，可避免因自行冲洗时温度不当、人为或器具造成的阴道内膜损伤。同时，医师在专业冲洗过程中还可辨证给药。比如在正规检查基础之上，根据致病菌科学配药冲洗，从而正确地调节阴道酸碱度。此外，医院专业冲洗对于女性而言更加卫生和安全。在自行冲洗过程中，若消毒不彻底容易感染其他病菌。专业冲洗则在严格的消毒下操作，避免冲洗的交叉感染。

　　误区二：清洗过度

　　有些霉菌性阴道炎患者每天要清洗外阴多次，每次都用冲洗器或手清洁阴道。事实上，这种做法并不可取。因为阴道内有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用在某种程度上能够抑制某种菌过度增长而致病，这是人体的一道自然防御系统。过度清洗阴道无疑破坏了菌群间的相互制约关系，致使阴道抗病力下降。

　　误区三：忽视疼痛

　　妇女下腹部的盆腔内器官较多，出现异常时容易引起下腹部疼痛。然而，很多女性往往会忽视这种提示性疼痛。陆健医生强调说，这种做法不但是对自我健康的不负责，还可能错过最佳治疗时机，从而给患者本身带来更大的伤害。

　　月经周期引起的疼痛可以分为三种：月经疼痛、续发性月经疼痛和排卵引起的疼痛。其中，续发性月经疼痛多数是子宫病变造成的，例如子宫肌腺症、子宫肌瘤及子宫内膜异位症等。此时，需要按照程度的轻重给予不同方式的治疗。非月经周期疼痛所造成的原因可分为盆腔发炎、卵巢囊肿和卵巢扭转等。如果疼痛是由于卵巢囊肿造成的，必须及时前往医院就诊。在无法区分自己下腹疼痛的原因时，也应当及时就医。

　　第3步　定期体检，排除危险

　　妇科检查的作用不可估量。这是因为许多妇科病早期并无明显症状。若能够定期体检，以及早期发现潜伏的危险因子。就能够最大程度地排除疾病带来危险。几种妇科常见检查方法及功能如下。

　　1　白带常规检查：取白带进行化验，检测各种因素导致的阴道炎，如：霉菌、滴虫、线索细胞、pH值、清洁度、衣原体、支原体等。因为女性的阴道将子宫、盆腔与外界联通，所以阴道有炎症可能蔓延到盆腔。

　　2　盆腔B超检查、阴道B超：可以早期发现子宫肌瘤、卵巢囊肿等占位性病变。通过超声探头可看到子宫输卵管卵巢的三维影像。

　　3　电子阴道镜：将外阴、子宫颈、阴道等下生殖道放大40至120倍，可发现某些肉眼不能发现的微小病变，对宫颈癌前病变的早期发现较有价值。

　　4　宫颈刮片检查：这是防癌普查的主要方法，对诊断宫颈癌前病变、早期宫颈癌有重要的价值。

　　5　指检：由妇科医生进行阴道检查。可以对病人的妇科情况作一个全面的评估，发现一些辅助检查不能发现的疾病，包括肉眼可见的外阴、阴道、宫颈有无异常，特别是判断有无宫颈糜烂及糜烂程度，判断子宫和输卵管卵巢的大小、形态等，初步排除异常。

　　6　乳腺检查：乳腺检查有助于及早发现可能出现的乳腺疾病；尤其是筛查乳癌。常规检查方法有触诊、X线或彩超等，年龄在20～40岁的妇女，最好每年接受医师检查一次。

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