青春期月经紊乱怎么办？

　　问：我今年16岁，来月经已经三年了，但一直都不准。请问该怎么办？这种情况会持续下去吗？

　　解放军第411医院妇科专家组答：一般来说，初潮后第一年，绝大多数女孩月经都不规律。甚至到了第三年，仍有一半人不规律。多数人要在月经来潮的3—5年，才会形成自己的周期。如果青春期少女月经紊乱，两三个月才来一次，可能是“青春期无排卵型功能性子宫出血”，应及时去医院检查，在医生指导下使用黄体酮等孕激素促排卵。黄体酮等激素类药物是治疗月经不调的经典药物，是安全、有效的，不必有顾虑。

　　此外，日常生活中饮食要忌食生冷瓜果及辛辣刺激性食物。青春期少女随着身体发育的需要，能量消耗很大，需要增加营养以满足身体发育的需要，应补充蛋白质、微量元素铁、铜、锌及维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E等。这些营养素不仅是身体发育的需要，而且是卵巢及性腺发育的需要。供给充足的营养素，对促进卵巢发育，预防青春期功能性子宫出血的发生有重要作用。 （文 张星园　漫画 郑丽萍）