三、无论什么食物都搅碎做成糊状用奶瓶喂。有些父母过于谨慎，给孩子吃的辅食都很精细，无论什么食物都搅碎做成糊状用奶瓶喂，以为这样更有利于营养吸收，孩子也更容易接受。这种做法是不科学的。长期用奶瓶吃糊状食物，会使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练，不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列以及口咽部肌肉的锻炼。食物未经咀嚼也不会产生味觉，既勾不起孩子的食欲，也不利于味觉的发育，面颊发育同样受影响。这样，孩子会养成只吃粥和面条，不会吃饭菜的习惯，稍有疏忽，就会恶心呕吐，于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。长期下去，孩子的生长发育情况当然不会理想，还会影响大脑智力的发育。

　　正确的做法是，从宝宝５个月开始，妈妈就及时、大胆地给宝宝添加粥、面、饭等食物。因为此时宝宝有强烈的对固体食物那种“口感”的要求，他们需要磨牙了。而同时，宝宝的胃肠道也做好了迎接固体食物的准备。此时，食物越是粗糙，对宝宝口腔、胃肠壁的力学刺激就越大，肠壁肌肉的推动力也就越大，也就越能练就孩子一副好肠胃。当然，给几个月的宝宝添加固体食物有时会遇到一些情况，比如吃什么就拉什么，大便中带着整块的菜叶、整瓣的橘子，成块成粒的，次数也是忽多忽少的，搞得全家心神不宁：这孩子是不是吃多了？是不是吃坏了？是不是消化不良了？于是立即改变方针。其实家长大可不必担扰，只要孩子不哭不闹，照吃照玩，食物未经消化就整个拉出来了也算正常，只是食物没有起到添加营养的作用而已，它只充当了锻炼肠胃的训练器械——运动是需要器械的，肠胃也不例外。慢慢地，宝宝就在“训练”中适应了，对吃进去的食物也能够消化、吸收，大便的性状也会好转。如果家长此时退缩了，宝宝也就失去了胃肠锻炼的最好时机，肠道的推动力及适应能力便会出现停滞，只要食物的冷热、硬度、数量略有变化，宝宝的胃肠道都会难以适应，立即闹毛病。这就是我们时常见到有些孩子不容易喂养，吃多一些不行，吃凉一些也不行，食物稍微硬一点，孩子就恶心、呕吐，不会吞咽的原因。一般３～４个月的宝宝应吃磨得很细的食物；５～６个月孩子，可吃磨得中等细的食物；６～７个月的孩子，可吃柔软的食物，因为这时，宝宝已开始用牙齿咀嚼食物；９～１０个月的宝宝就可以吃较粗糙的食物了。

　　四、宝宝哭了，一“喂”了之。有的年轻妈妈生怕宝宝饿着了，一看到宝宝哭闹就以为宝宝饿了，赶紧给宝宝喂食，长期以来养成了宝宝无规律进食的习惯。其实宝宝哭闹并不一定是因为饿了，且食物在胃的排空时间及消化液在消化道的分泌是有规律的，如果不分时间给宝宝进食，必然加重消化道负担，造成消化功能紊乱。

　　五、为刺激宝宝食欲，特意添加调味料。幼儿口味较淡，约是大人的三分之一，因此，不要以大人的口味为依据，一些口味较重的食品如豆豉、辣豆瓣酱、咖喱等尽量少给孩子吃。替宝宝制作辅食或选择点心时，含添加物的香肠、腊肉、火腿等，以及含人工色素的零食，最好不要给宝宝吃。过多的调味料含盐分高，会增加宝宝肾脏的负担，也会使宝宝习惯重口味，成人后可能因长期摄取过高盐份，致面临高血压、肾脏病的威胁。而且，重口味的食物属于刺激性的食品，吃多了会嘴馋，吃完后又想再吃别的食物，很容易引起进食过多。许多食物有鲜甜的原味，选对了原料，即使不加调味料也非常美味，宝宝一样吃得开心。

　　以上都是妈妈在给宝宝添加辅食的过程中经常犯的错误。类似的情况还有很多，年轻的妈妈在这个过程中还有很多知识要学习。当不知道怎么办的时候，一定要记得请教医生。