盘点:对乳房有益的食物

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医网摘要:为了乳房健康应多吃哪些食物,少吃哪些食物?



  8、蔬菜

  蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于身体健康,如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜,多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,对维护乳房的健康很有帮助。

责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦

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