主妇必备的10种家庭常备药
医网摘要:家家都有自己的小药箱。你家的药箱里都准备了什么样的常备药?在你和家人需要帮助的时候,它们可是随叫随到的“健康卫士”。我们请医生来推荐“最需要的家庭常备药”,赶快看看你家的小药箱里,有没有它们的一席之地?
TOP7
药名:维生素A
类别:维生素类
必备指数:★★★
入选理由:补充维生素A能够增强在光线不足时的视力,帮助维持黏膜正常功能,还能令皮肤光洁幼嫩。维生素A可以防止干眼症和视疲劳。
特别注意:来自食物中的天然维生素生物活性更强,被人体吸收与利用率更高,而且也没有一般药物维生素的副作用。药补不如食补,还是应该尽量调整好健康饮食。
Hers tips
补充维生素A,每天面对电脑的眼睛干涩、发酸、胀痛的症状会有所改善。
TOP8
药名:天然B族维生素片
类别:维生素类
必备指数:★★★
入选理由:服用B族维生素片能够抵抗压力、消除疲劳、帮助消化吸收,还能够解酒。长期通过控制饮食减肥的女性也需要补充B族维生素。安利B族维生素与一般的维生素类药物相比纯度要高得多,价格也相对贵一些。
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