必看!揭开孕妈分娩前心理
医网摘要:专家表示,准妈妈与准爸爸可以交换心情日记或互留字条,清楚了解对方的心理变化与需要,表达感激与爱意,度过孕期最后阶段。
积极情绪:
● 宝宝的性格像我还是他妈呢,最好能综合我俩的优点。
● 向有孩子的朋友讨教育儿心得。
消极情绪:
● 现在养孩子的费用那么高,不知该如何应付。
● 以后该如何教育孩子。
爱心提示:
由于临近预产期,准妈妈对分娩的恐惧愈加强烈。消除产前恐惧心理,准爸爸和准妈妈首先要正确了解分娩的全过程以及可能出现的情况,两人可一起看有关分娩的书籍。
另外不宜提早入院,这样会加大准妈妈的紧迫感。
孕期虽然只有短短的10个月,但却是每个女人最敏感的时期。专家认为,这时夫妻之间需要沟通和理解,准爸爸不仅要在生活上悉心照顾孕期的妻子,更要在精神上开导和理解妻子;而准妈妈也应在克服妊娠反应之余,尽量多体贴丈夫。
孕期分为孕早期、孕中期和孕晚期,根据三个阶段准爸爸、准妈妈最易出现的心理失衡问题,希望能帮助准爸妈们走出孕期的迷茫。专家还强调,准爸爸和准妈妈只要遇事能相互体贴、理解,孕期就一定会成为生命中最甜蜜的一段回忆。
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