冬季老人饮食 注意预防中风

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医网摘要:冬季为何会引起血压上升呢?人体与自然界是息息相通的,体内生态环境会时刻随着外部环境的变化而变化,以适应于各种刺激,也是生存所必需的。

  防治高尿酸血症

  有些高血压患者由于体内嘌呤代谢紊乱,产生的尿酸会因肾脏排泄尿酸能力下降而不能及时排出,导致血尿酸升高。由于高尿酸血症可促使炎症与血栓的形成,成为高血压患者发生心脑血管事件的独立危险因素。因此,及早防治高尿酸血症,患者要管住自己的嘴,不吃富含嘌呤的食物,经化验发现血尿酸高于正常者,可在医生指导下服药治疗,以减少心脑血管病的发生。

  及早治疗阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

  该病俗称打鼾,若伴有肥胖症等病症,更是加重高血压的危险因素,严重者需及早请耳鼻喉科医生进行治疗,以防范睡眠时发生猝死。

  重视对胰岛素抵抗治疗

  高血压综合征的病理生理基础是胰岛素抵抗(IR)。医学家们通过对人体葡萄糖利用能力的精确测定发现,高血压伴有肥胖症者对胰岛素的反应能力比正常人下降一半左右,对胰岛素产生了抵抗。肌体为了维持正常的血糖浓度,促使葡萄糖的代谢,胰岛加大胰岛素的分泌量,以抵消胰岛素的抵抗。于是,出现高胰岛素血症。久而久之,不堪重负的胰岛难免有一天不被压垮,难以分泌出胰岛素。体内因缺乏胰岛素,糖无法代谢利用,长期的高血糖可将动脉血管侵蚀得伤痕斑斑,加上肥胖症者体内脂质代谢紊乱,胆固醇沉积在动脉血管壁上,加速动脉粥样硬化,血循环障碍,心脑血管病、肾病等蜂拥而来,使健康进一步遭到致命的损害。因此,应及早采取治疗措施,减轻胰岛负担,增加肌体对胰岛素的敏感性,逆转高胰岛素血症。对伴有高胰岛素血症的顽固性高血压病人,可加用胰岛素增敏剂。

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责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦

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