阴道炎相信大家都知道，它是一种常见妇科病，阴道炎虽说不是什么大病，但是它会给女性的生活带来影响，所以在平时的生活中，阴道炎的预防是非常有必要的，那么阴道炎应该怎么预防呢？下面我们为大家介绍几个预防阴道炎的方法！
　　

　　充足的睡眠
　　
　　每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。
　　
　　合理的性生活
　　
　　注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
　　
　　温水清洁阴部
　　
　　水太热容易加剧发炎症状，最好用中性、弱酸性或不含皂质的清洁用品。在非月经期间，可以在温水里滴几滴醋或柠檬汁坐浴5分钟，可预防或改善感染。
　　
　　掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序
　　
　　经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。
　　
　　少穿紧身裤
　　
　　因为紧身裤不利于透气，是很容易造成阴道分泌物和会阴部汗液的蓄积，很容易导致私密处细菌的滋生和繁殖，导致炎症的出现。还有紧身裤也是会造成盆腔的血液运行不畅的情况，长时间会出现盆腔慢性疼痛的情况，女性朋友在月经期间更应该避免穿紧身裤。
　　
　　穿棉质内裤
　　
　　内裤的材质要选择纯棉的，有益于阴道健康，内裤一定要完全晒干再穿。晚上睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤，让阴部呼吸新鲜空气。
　　
　　养成便前洗手的好习惯
　　
　　调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以便前洗手也是非常重要的，尤其很多女性都有便后擦拭阴道的习惯。
　　
　　平时多喝些开水
　　
　　可以预防尿道感染和舒缓阴道。如果发现阴道分泌物的味道不正常或感到疼痛，无法感到亢奋、湿润等，应赶紧咨询医生。
　　
　　阴道炎的预防方法，我们就介绍这么多，当有阴道炎的症状时，一定要到医院接受治疗，除了以上这些方法，饮食一定要规律！