"排卵期七食谱"更丰胸(图)

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  (六)豆鼓蚵

  材料:蚵3两、豆鼓1汤匙、葱、姜、蒜、九层塔。

  做法:1.起油锅放入葱、姜、蒜爆香。2.放入蚵同炒。3.起锅前加入九层塔炒拌,关火。

  作用成份:

  蚵作用原理:蚵具高矿物质、蛋白。


责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦

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