蔡依林教你不饿肚子也狂瘦的减肥法

微信号：ewsos1 手机扫一扫 关注医网官方微信 随时关注健康

2008/9/15 来源：
相关内容

医网摘要：公主Jolin现在每次出现在公众面前，亮丽的形象加上完美比例的身材，绝对瞬间秒杀一片闪光灯。现在公主就要透露她的私人瘦身秘方咯，赶紧用心听仔细学哦。

　　彻底清洁+保养+清淡饮食

　　成为全职艺人之后，工作压力加上生活作息不正常，Jolin的皮肤常常发出警讯。为了维持肌肤的最佳状态，Jolin在繁忙的工作之余，一定会抽空去护肤中心做脸，在家则是敷面膜、用复方精油保养品宝贝皮肤，早上还空腹吃燕窝，油腻和高卡路里的食物绝对不碰，所以肌肤才能保持光滑透亮。Jolin特别提醒，每天一定要彻底做好卸妆和清洁的动作，「不干净的毛细孔，就像吃很多垃圾食物的胃，如何再接受真正好的保养品呢？」而且肌肤的保养是由内而外，如果妳也是忙碌外食族，记得养成每天吃综合维他命的习惯！