最适合秋季减肥的8种食物
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- 2008/9/16 来源：
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医网摘要：秋天到了，减肥大计还是不能放松，看看什么食物最适合秋季瘦身吧！
木瓜
含有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪；木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。
红豆
含有的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。
茶
饭后喝茶有去除体内脂肪的作用。
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