“四要四不要”塑造美腿法
微信号：ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2008/9/16 来源：
- 相关内容
医网摘要：腿部变粗，跟日常饮食也有很大关系，如果想双腿变得纤瘦，不要贪吃，要挑着吃才行，在饮食方面注意以下几点：
要动不要懒
3.要动不要懒
不要懒于锻炼，应当经常抬腿。坚持每天回家前立壁抬腿15分钟，美腿效果一定看得见。
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食
