15种古怪的瘦身美食秘诀

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医网摘要:这些美食在减肥期间也可以吃哦,吃这些不会胖吗?哗不会吧,原来减肥也可以吃这么多美味的美食,太好啦...




  咖喱瘦身法

  11.咖喱瘦身法

  咖喱中的香料可促进脂肪燃烧,因此每天其中1餐吃咖喱饭,可燃烧脂肪减肥。

  注意事项:宜选吃以蔬菜做主角的咖喱饭,以沙律油取代食用油,大大减少热量,有利于健康减肥。

责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦

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