喝“美白汤” 做白皙女人
医网摘要:在亚洲人的眼里,白皙代表着贵族般的气息,女性对美白的追求从未懈怠。小编提醒:为了您的肌肤健康,采用食疗,健康美白。
一、东洋功汤
美白专长:草菇是集高蛋白、低脂肪、低糖份为一体的高效美白食物。草菇维生素C含量高,同时含有异种蛋白物质,除了有效地美白肌肤及抗衰老的作用外,还能够消灭癌细胞。同时调节油脂分泌,打造嫩白肌肤。
材料:鲜虾4只,大葱一颗,南姜,柠檬草,青柠叶,草菇,小辣椒,鱼肉
制作方法:
1、将柠檬草,南姜,青柠叶,草菇放入小锅中熬。
2、待几分钟后,加入小辣椒,鱼肉,辣椒油,些许盐和糖,小火炖开。
3、最后将鲜虾放入,待熟之后捞起去壳,穿在大葱中间。
4、火候和味道掌握好以后,将汤盛起,用穿好的虾吊汤头。
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