释放压力 轻松工作
医网摘要：目前日益加剧的竞争工作压力是导致抑郁自杀的主要原因。在职场拼杀的白领 该如何缓解工作压力、调节心理危机呢？有关心理学家介绍了4点应对工作压力的妙方。
妙方3.放声大笑
由年龄而产生的心理恐慌症在职业女性中很常见，人近中年时刻担心失去年龄、外表的优势，会在竞争中被淘汰。
应对妙方：放声大笑
每天不要紧绷神经，尽量在工作中放松自己，开口大笑，展示自己开朗、大方的人格魅力。
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