频繁熬夜的人最容易脸上产生黑头和粉刺，这是让很多女孩都很不开心的东西。既然经常熬夜，肯定会有这两样东西产生。那么怎么样快速去除黑头和粉刺呢？

如今许多年轻人都是夜猫子，晚上该睡觉的时候不睡，这样就会发现自己的面部长出黑头和粉刺，对于自己的形象造成了严重影响，必须想办法将其去除，可是怎样去除黑头和粉刺呢？下文就给大家推荐去除黑头和粉刺的办法。

怎样去除黑头和粉刺？去除黑头和粉刺的办法：

1、试一下撕拉面膜

很多时候皮肤会长黑头和粉刺都是因为大家检查熬夜，熬夜熬多了皮肤自然就会出问题，如果大家是因为熬夜熬多了有黑头粉刺的话，建议大家可以试一下用撕拉面膜，通过撕拉把黑头和粉刺撕出来。

因为撕拉面膜主要的作用就是帮助皮肤清洁，可以帮助大家清除表面的黑头，就是那些比较容易拔出来的黑头和粉刺都可以通过撕拉面膜把它吸出来，所以大家如果可以的话就多用撕拉面膜。

2、黑头导出仪

如果大家可以的话也可以试下用黑头导出仪，黑头导出仪是针对比较顽固、深层的黑头专门做出来的仪器，大家可以试试用黑头导出仪来帮助自己去除黑头和粉刺，但是使用黑头导出仪大家也一定要注意它的使用次数。

3、要经常洗脸，保持皮肤干净

因为很多时候黑头的一个形成原因就是因为自己皮肤的清洁不到位，然后在皮肤表面形成了比较多的灰尘以及平时自己的皮肤比较爱出油，所以才会形成黑头和粉刺，所以这个时候大家想要去除黑头粉刺的话，那么就要经常洗脸，保持皮肤的清洁干净。

4、注意补水

大家如果想减少黑头和粉色的形成的话，那么平时一定要注意好对于自己皮肤的补水问题，因为黑头和粉刺很多时候就是因为大家皮肤缺水而引起的，所以只要大家做好补水工作的话，那么黑头就没有那么容易会产生。

以上给大家介绍了怎样去除黑头和粉刺的四种方法，希望大家在发现面部出现黑头和粉刺后可以在第一时间内尝试用这些方法，坚持一段时间黑头和粉刺都会消失的，不过以后请大家不要熬夜，该睡觉的时候就要睡觉。