日本超火爆的动物瘦身操[组图]
医网摘要：这次特别为大家挑选了最近日本超火的几个形似小动物的瑜伽操，只要每天坚持练习，就会使整个身体变得更加纤条哦！
小乌龟step1
瘦身功效：修长腿部的线条，消除腹部的赘肉。脸部朝上，平躺于地面，双腿并拢抬高，建议高度在30度到45度间，视柔软度而定，双手举到腿部高。
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责任编辑编辑:龙碧玲 监制：周奕桦
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