日本超火爆的动物瘦身操[组图]

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医网摘要:这次特别为大家挑选了最近日本超火的几个形似小动物的瑜伽操,只要每天坚持练习,就会使整个身体变得更加纤条哦!


  小青蛙step1

  瘦身功效:紧实小腹,美化手部的线条。身体侧躺,左手臂支撑地面维持平衡,左大腿和小腿弯曲成90度,夹紧小屁屁,向上伸展右手臂。

》》》排毒瘦身操抻出苗条身姿

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责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦

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