第1天：性交前尽量接近达到高潮

　　保证女性在性交时能接近达到高潮的最基本的方法是：拖延阴茎插入的时间，直到她的性兴奋都被唤醒，达到高潮的临界点时再插入。

　　引导他的手，他的嘴，到任何能使你到达高潮边缘的地方上，然后让他进入你的身体。

　　体会：她说：不知道该说什么好了，这是一个很奏效的方法。成功了。

　　他说：太棒了，语言无法形容。

　　第2天：自己给自己当帮手，加大摩擦力度

　　把食指和中指成V型放在阴蒂上，性交时轻轻爱抚，他几乎不会感觉到你手指的存在，而额外增加的摩擦力度却能使你受益。

　　体会：她说：我发现做V字型移动既简单也不易被发现。

　　他说：我对这种做法不怎么喜欢，为此我还要控制自己的速度。尽管她达到了高潮，但是我觉得这并不能算真正的成功。