经常可以听到身边的朋友嚷嚷着要减肥，逢年过节，大家每次都是胖三斤。但是，减肥塑身也分体质，不能盲目的跟风减肥。否则，只能达到相反的效果。那么，这种体质如何区分呢？肥胖有哪些类型呢？尤其是对于美追求更高的女性朋友来说，她们的肥胖类型都有哪些呢？其对于减肥效果有没有影响呢？今天，小编就来为大家介绍一下吧，赶紧来看看吧！

　　正常妇女的皮下脂肪组织较男性丰厚，特别是乳房、腹部、臀部及大腿等部位更加明显，这些部位丰满的脂肪组织构成了女性特有的形体美。女性皮下脂肪的发达使其易发肥胖病，这与遗传特点有关。

　　肥胖类型的分类有几种不同的方法，一般对于妇女服胖可分为如下几种：

　　1.束带状肥胖——脂肪堆积区主要分布于背部、下腹部、髋部、臀部及大腿，类似肥胖生殖无能综合征者的体形。

　　2.粗隆型肥胖——脂肪主要分布于股骨大小转子区域及乳房、腹、阴阜等部位，更年期后的肥胖多属此型。

　　3.下肢型肥胖——脂肪贮布区域从髋部而下至踝部，有时局限于腿部及踝部，如进行性脂肪营养不良症，形成下半身极度肥胖而上半身极度消瘦。

　　4.上肢型肥胖——脂肪主要分布在背、臂、乳房、颈项、颜面等区域，肾上腺皮质增生、肿瘤及垂体嗜碱性瘤(柯兴氏病)所致的肥胖属于此型。

　　5.臀部肥胖——脂肪主要堆积于臀部，形成臀部特别肥大，为某些民族的特征，属于一种遗传疾病。有的合并乳房脂肪堆积，形成巨大乳房肥胖型。

　　以上5种就是常见的女性肥胖类型，大家可以对照自己的情况进行选择，其实，我们对于减肥塑身的追求还是源于对美的追求，但是，身体健康还是摆在第一位的，减肥塑身的同时我们要更加重视健康，选择好自己的适合方法才是最重要的。