我们都知道，女性在哺乳期掉头发是非常严重的，这种脱发现象是因为产妇雌激素分泌过多导致的。哺乳期掉头发是正常现象，但大家也要学会治疗，那么哺乳期掉头发该怎么办？
　　

　　1.食物治疗法
　　
　　对于哺乳期脱发，最好的方法就是食用一些食物，抑制脱发烦恼。最有效治疗脱发的食物有：豆类、蛋类以及海鲜类。经常食用这些食物，不但能够防止脱发，还能够让头发变得乌黑浓密。但是，需要注意的是，在食用之前一定要查清对于哺乳是否有影响。
　　
　　2.偏方治疗法
　　
　　在哺乳期，妈妈们即使想要治疗脱发现象，也要注意是否会对宝宝造成影响。而最安全的治疗脱发的偏方，就是用生姜汁涂抹于脱发部位，其不但能够治疗脱发现象，还能够让头发再次生长，变得乌黑浓密。
　　
　　3.护理治疗法
　　
　　很多产后女性，为了防止受风，所以选择不洗头。但是，随着汗液和油质的大量分泌，极易导致头发毛孔的阻塞，进而导致脱发现象。因此，在产后哺乳期，女性也应该注意头发的护理清洁，这样才能保证头皮毛孔呼吸，进而有效预防、治疗脱发现象的发生。
　　
　　4.按摩治疗法
　　
　　产后女性对于治疗脱发有很多避忌，主要是怕对于哺乳有所影响。对于治疗哺乳期脱发现象，最为安全、有效的方法，就是进行按摩治疗。女性每天对头部，进行梳理、按摩，不但能够抑制脱发现象，还能有效的帮助头发再生。
　　
　　关于哺乳期掉头发该怎么办这个问题，小编就介绍这么多，在产后的3-6个月，即可恢复不再掉发。因此，大家不要过于急切治疗，如果掉的严重的话，可以试一下上面这些方法！