排毒养颜花茶怎么搭配

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医网摘要:排毒养颜花茶的搭配法包括:桂圆和玫瑰茶冲泡法,菊花加上一点冰糖的冲泡法,普洱茶与甘菊花的开水冲泡法等等搭配法。

又到了一年四季最适合喝花草茶的季节,花草茶是女性朋友最受欢迎的茶饮,味道不仅芬芳沁鼻,最主要还能排毒养颜,那么排毒养颜花茶怎么搭配呢,比如说可以用桂圆加玫瑰花朵的冲泡法,或者单独冲泡菊花茶时候,可以在茶中适当加一点冰糖,这样喝想来更清甜,还有就是喝普洱茶的时候加一点甘菊花,一起同滚烫的水冲泡,这些茶都具有补血养颜,帮女性排毒的功效。

排毒养颜花茶怎么搭配

排毒养颜花茶怎么搭配

方法1、桂圆玫瑰茶

各准备好5克的桂圆、枸杞子,两朵玫瑰花。将桂圆去除肉粒,将枸杞子一同混入用开水冲泡十分钟,然后将准备的玫瑰花朵放入即可食用。这样的妙方能够有效的补血养颜,对于调节内分泌具有极佳的效果。

方法2、金银玫瑰茶

金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。混合后用沸水冲泡15分钟即可。可理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。

方法3、菊花茶

排毒养颜花茶怎么搭配。泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

在喝菊花茶的时候,可以再茶中添加一点冰糖,这样喝起来味道甘甜。其实菊花茶本身晒干之后就可以当茶来饮食,非常的方便快捷。能够有效的排除身体毒素,对身体中的化学物质、放射性物质具有清除之功效。

方法4、普洱茶

把普洱茶叶放入杯中,可以加入一些甘菊花进去,然后同滚烫的开水冲泡,如果不爱喝浓茶,可以把第一倒茶水倒掉,喝第二次的茶水。能够帮助消化,减少油脂,帮助消除皮肤的浮肿现象。

方法5、乌龙茶

采用盖碗,先用开水烫盖碗、茶海及茶杯,使器具有一定的温度,并可清洁杀菌。将7至8克的茶叶放入盖碗,加开水只需浸没茶叶即可,倒出茶汤至茶海(需有漏斗),再次烫杯,此为洗茶。再冲入开水,只需10至15秒的时间,即可倒出至茶海中(需有漏斗),用茶海将茶汤平均倒入香杯,即可品饮茶汤。

以后每次冲泡再再多10秒即可。可醒酒消除胆固醇,能够防止身体虚冷,摄取酒精和积聚体内的胆固醇,带来热量。利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。

那么如何选购花茶?

如果是第一次购买花茶,最好到有品牌或口碑不错的商店选购。

如果是购买散装茶,或者到不闻悉的商店购买,第一次不要买太多,回家后先冲泡饮用,看看是否是自己喜欢的。美丽的味道都是在比较和尝试中逐渐产生的,这也是一种经验的积累。

购买时可以先比较一下外型,看看花朵是否完整饱满;再闻一闻香气。购买时可以干燥的花茶时,最主要是挑选比较新鲜的商品,要尽量选择色泽自然新鲜、不含水分和杂质的产品。此外,选购时要注意制作的日期、保存的期限。尤其要避免购买发霉或潮湿的商品,所以挑选那些密闭式包装或加有干燥剂的会比较放心。

购买花茶时,每次数量不宜过多,拆封后最好在3个月内冲泡完毕。

以上就是给大家介绍了排毒养颜花茶怎么搭配,希望可以供女性朋友一些参考,花草茶一直以来都是女性调理气血的饮品,但是花草茶的正确搭配,更加的完美结合了花茶草的保健功效,因此喜欢喝花草茶的女性们,还要学会一些正确搭配花草茶的方法哦。


本文来源: http://lady.ew86.com/a/20170413/1482500.html

责任编辑:jingzhou

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