爱美是女人的天性，很多女性朋友在生活中也都喜欢喝一些花茶，认为花茶可以排毒养颜祛斑，长期饮用就可以美容养颜，其实并不是所有的花茶都可以做到排毒养颜的，那么什么花茶排毒养颜祛斑效果好呢？今天小编就为爱美的女性朋友介绍以下六种可以排毒养颜的花茶。

什么花茶排毒养颜祛斑

什么花茶排毒养颜祛斑？

1、玫瑰花茶

【功效】：性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容；且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢，长期饮用玫瑰花茶可以降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能

【泡法】  玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。

2、柠檬草茶

【功效】具有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤，健脾健胃，祛除胃肠胀气、疼痛，帮助消化，滋润肌肤有助于女性养颜美容之用，含有大量的维生素C，亦是美容美发的佳品。调节油脂分泌，有益于油性肤质和发质，可加入水中清洁皮肤，促进血液循环。治疗贫血，改善面色苍白、萎黄、眩晕等；

【泡法】

1.热水冲泡，用热水温热茶壶、茶杯，之后将其沥干。

2.取出3-5g柠檬草，装入温过的壶中，缓缓注入500ml的滚水，柠檬草香随之飘散开来。

3.放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟，第三次大约要静置10分钟。

【提醒】： 孕妇应避免服用。

3、百合花茶

【功效】可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。

【配方】：干百合2朵、蜂蜜10毫升，

【泡法】：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。

4、洛神花茶

【功效】：有美容、祛斑、瘦身、降压之功效，特别适合现代女性饮用。

【配方】：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。

【泡法】

1. 将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。

2. 过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用（高温会破坏蜂蜜的营养）以增加甜味。

3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5－8分钟，以让洛神花出味。

4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。

【提醒】：胃酸过多者尽量少饮用、宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。

5、迷迭香茶

【功效】：具有美容功效，常饮用可减少皱纹之产生，去除斑纹；此外还能促进头皮血液循环，有祛痰、抗感染、杀菌之功效，可增强活力、提神。抵御电脑辐射，增强记忆力，降低胆固醇。促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。

【提醒】：怀孕妇女不宜饮用，迷迭香适合搭配玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、菩提子、薄荷、茉莉花等

6、薰衣草茶

【功效】：安定神经、纾解压力，可令紧张情绪快速松弛，解除焦虑，帮助入眠，具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效。

【提醒】：孕妇要避免使用过多剂量，选购时，薰衣草的味道越浓郁，说明薰衣草的品质越好。

并不是所有的美丽花朵都可以当作茶来饮用。比如说，有人认为桃花、杏花等也有美容功效，就用开水冲泡当茶饮，结果造成腹痛、呕吐、腹泻。有些花甚至含有毒物质，如黄杜鹃花、夹竹桃花等，饮用后轻者出现中毒过敏等不良反应，重者可危及生命。大家在选择花茶之前，一定要了解清楚是不适合自己，最好在医生或专业人士的指导下选择。

通过我们上面的介绍，相信现在您知道什么花茶排毒养颜祛斑了吧？那么以后在生活中喝花茶想达到排毒养颜祛斑的效果的话，就可以选用以上薰衣草茶、玫瑰花茶、百合花茶等这六种花茶，长期饮用这几种花茶，就会达到排毒养颜祛斑的效果，让女性朋友更加的美丽动人。

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