熬夜加班，冒痘痘。常吃火锅，冒痘痘。脸上的痘痘似乎从来都没有断过！其实，想要快速祛痘就要使用正确有效的方法！相信大家也试过很多的祛痘方法，但是有些并没有什么用。那么，该如何快速祛痘呢？下面就来给大家介绍几种比较快速、有效的祛痘方法，一起来看看吧！

　　1、多吃果蔬。

　　冬天心火旺、排毒不畅和饮食也有很大关系。因为要保暖，所以人们在冬季饮食中往往会加大肉类的比重，尤其是羊肉、狗肉等温、热的肉食更是成为御寒的首选。在一些寒冷的地方，重油重辣的火锅也很受欢迎。肉类本身就是热性的食物，加上吃得油腻了，厚重了，很可能会造成肠胃的负担而形成便秘。宿便的毒害作用大家都很清楚。平时应多吃一些含纤维素较多的食物，比如芹菜、荞麦等，帮助肠蠕动，加强消化能力。

　　2、芦荟胶。

　　痘痘有白点的时候很多朋友都愿意把白点挤出来，其实这个方法是最不科学也最不健康的，不仅可能会诱发皮肤的炎症，甚至会造成更加严重的后果，最好的处理方法是可以在豆豆的表面涂抹一层芦荟胶，这样不仅可以起到消炎的作用还可以对痘痘起到一定的抑制作用。

　　3、胡萝卜。

　　准备新鲜的胡萝卜5000克，将胡萝卜煮熟，包在干净的纱布里取汁，再熬成糊状，最后涂在长痘的地方或干脆整张脸，涂至铜钱那么厚，每日做2—3次。用这个方法一般两三天就能痊愈。

　　4、薏苡仁海带双仁粥。

　　甜杏仁各10克，粳米50克，绿豆20克、海带，薏苡仁15克，桃仁、枸杞各15克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。如何快速祛痘祛痘方法，薏苡仁海带双仁粥可以清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。特别适用于防治痤疮。

　　5、涂抹蜂蜜。

　　蜂蜜是比较温和的一种美容成分，已经广泛应用于护肤产品中，多用于针对幼嫩肌肤、敏感肌肤。蜂蜜不仅性质温和、营养丰富，还有抗菌作用。在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶，虽然蜂蜜的抗菌作用不是很强，但对于痘痘肌肤和普通肌肤都是有利无害的。