如今有很多女性患上不孕不育这一类的疾病，她们想要生孩子的话，就必须要做试管婴儿。而取卵是做试管婴儿手术的一个重要步骤，她们在做完手术之后，感觉自己的身体很是乏力，精神也不是很好，这是因为取卵已经给卵巢造成一些伤害了。那么，取卵后怎么保养卵巢？

取卵后怎么保养卵巢

取卵后怎么保养卵巢

1、按时定量服用药物

女性一般在取卵之后，医生都会开取一定的药物帮助女性卵巢的恢复。取卵之后一定要遵从医生的要求服药，不要擅自停药和减量。在取卵之后不能服用任何卵巢保健品，避免与药物产生冲突刺激卵巢，也不要做任何卵巢保养的项目。

2、避免剧烈运动

取卵之后一定要时刻提防刺激卵巢，不要进行大幅度的动作。像骑电动车、进行剧烈锻炼等必须强烈制止，剧烈的运动很容易导致出现卵巢扭转的症状。在进行取卵手术之后，卵巢的周围会有少量的渗液，女性可能会感觉到有轻微的腹痛，最好在床上静卧几天。取卵手术之后女性也不要发生任何性行为，剧烈的运动会给卵巢造成不适，影响卵巢恢复的速度。

3、注意卫生、淋浴洗澡

女性在取卵之后可以洗澡，但是不要采取盆浴的方式。盆浴很容易让水流入身体，水中的细菌会感染手术部位。采用淋浴的方式在保持清洁的同时,还不会伤害女性的卵巢。

4、多摄入高蛋白食物

高蛋白的食物能够让身体更快的恢复，像鸡蛋的蛋白、牛奶和豆制品，都是富含丰富蛋白质的食物。切记千万不要食用煎蛋，煎炸的食物会破坏食物中的成分，甚至有的会产生致癌物质。最好使用煮鸡蛋中的蛋白部分，既能利于身体恢复又能美容养颜。

5、多食用利尿的食物

取卵之后女性的卵巢会积压大量的腹水，要多吃一些利尿的食物排尿，帮助缓解身体的症状，从而达到保养卵巢的功效。

6、不食用生冷辛辣的食物

进行取卵手术之后一定不要食用生冷辛辣的食物，防止出现便秘腹泻的症状。多食用一些新鲜的果蔬等富含维生素的食物，对卵巢的恢复和保养有很好的效果。

7、多食用香菇

香菇能够帮助身体消化、降压、去脂等，它所富含的纤维素，还能够有效的促进肠胃的蠕动、预防出现便秘等等症状。香菇中还含有一种较为特殊的物质，它可以促进人体内胆固醇的分解，食用香菇可以降低女性胆固醇、具有很好的保养卵巢的功效。女性做完取卵手术之后，多食用香菇有助于卵巢的恢复。

6、定期体检

女性做完取卵手术之后身体处于不稳定的状态，身体出现不适的症状时一定要及时去医院进行检查。定期进行体检了解身体的状况，保证不受伤害出于安全健康状态。

取卵后怎么保养卵巢？一定要好好地保养自己的卵巢，取卵对女性的伤害实在是太大了，要是在之后不好好地保养卵巢的话，这会影响其一生。女性的身体本来就是非常娇弱的，尤其是卵巢，更需要大家好好地保养。没有做手术的女性日常生活也要多多保养卵巢。