瘦身丰胸的半身浴 让你拥有傲人胸部

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医网摘要:瘦身丰胸的半身浴 让你拥有傲人胸部,很多人疑问为什么半身浴能瘦身?因为半身浴提高下半身的温度,温度慢慢向上升,推到体内循环加快。

很多女人被说为“飞机场”,胸部平平的,没女人味,哪个男人不是喜欢大胸呢?如何拥有苗条的身体,胸部又是D杯呢?今天小编介绍给大家就是:瘦身丰胸的半身浴 让你拥有傲人胸部,特别是对那些下半身偏胖的女生有效,因为这类人下半身血液循环基本都不畅通。

瘦身丰胸的半身浴 让你拥有傲人胸部

瘦身丰胸的半身浴 让你拥有傲人胸部

 

为什么说半身浴可以瘦身?

很多人都有这样的经历,减肥的时候,该减的腹部和大腿没减,不想减的胸直接狠狠地掉了两个罩杯。也常常有大减肥的妹子从D减到A。

原因是因为当人体需要热量时,会先消耗上半身的气血(营养),而下半身的气血要往上升又不太容易。

所以减肥的人如果大减自己的食物摄取(摄入量低于自身的营养需求),那身体只能在你的胸部上拿能量了,胸部里面有丰富的脂肪,脂肪是能量的转化原料。

很多人单靠泡半身浴就瘦了,就是体循环顺畅后,下半身的水肿疏通了,脂肪可以为身体所用(变得容易提取)所以,瘦了些但是胸部并没有变小,甚至常常是变丰满了。

半身浴和丰胸有什么关系?

下半身循环不畅通,会影响上半身(胸部区域)的营养运输:血液承载着营养在全身循环,如果运输堵塞一些在下半身,那上半身接收的营养相应的会变小,一般这类型的人胸部触感也是偏凉的。半身浴可以提高下半身的温度,温度上升会推动体循环通畅和加速。

所以,半身浴带来的体循环通畅可以让营养顺利到达胸部,营养充沛的胸部当然会美美的!

小编建议的半身浴形式是:

1,温度在48度左右(偏热一点);

2,水量就是水位线刚好到胸部以下(上腹部那个区域);

3,建议刚开始泡两三分钟起来一下,然后再接着泡,不会容易觉得晕,大概泡20到30分钟左右;

4,泡澡前喝一杯200ml左右的温水,也可以放一杯在浴室,及时补充水分很重要,因为泡澡在过程中会流汗。(摄取的水分不足也会影响体循环的通畅)

5,乳房和后颈部用毛巾轻柔的热敷一到两分钟,重复两三次就可以了。(泡澡的水如果温度太高并且把乳房也泡入的话,热力会让乳房内服的脂肪容易流失。)

特别注意:月经期间的妹子不可以泡浴哦。按摩胸部的时候避开乳晕区域。

泡澡的美胸加分技能get起来

在泡澡的时候大家可以按摩这个乳腺反射区防治乳腺疾病:

左右两边脚背,各自刮30下,做两组。

手肘弯曲后向后背靠拢,一次保持30秒,做两到三组(一定要抬头挺胸做),可以让胸部更挺拔!

看完瘦身丰胸的半身浴 让你拥有傲人胸部这内容后,原来半身浴也可以丰胸,不用花钱,只要在家就可以实现了,有空的话,要多泡泡哦,要丰胸,平时多吃一些助于丰胸食物,如黄豆,花生,木瓜,牛肉、瘦肉,苹果,橄榄油和鱼类脂肪,葡萄,莴苣,牛奶鸡汤,健乳润肤汤(猪肚1个001)克),芡实30,黄蔑25克,白果肉60克,腐皮30克)。

 


本文来源: http://lady.ew86.com/a/20170809/1496746.html

责任编辑:dengyz

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