贴秋膘瘦身减肥方法 让你吃不肥

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医网摘要:立秋后,天气渐渐变凉,在北方最常见的就是贴秋膘,今天和大家介绍贴秋膘瘦身减肥方法,让你怎么吃不肥,爱美MM们,赶快行动吧。

今天八月七号,立秋之日,是二十四节气中的第13个节气,每年的8月7号、8号、9号。在这一天,民间有一个就是“贴秋膘”的习惯,贴就是补,那么瘦的人,今天可以好好补补,不过今天介绍就是贴秋膘瘦身减肥方法,就是陈皮茶的制作和喝法,教你怎么吃都不会肥,怎样贴都能瘦的方法,就是喝十年陈皮茶,下面我们来看看:

贴秋膘瘦身减肥方法 让你吃不肥

贴秋膘瘦身减肥方法 让你吃不肥

贴秋膘瘦身减肥方法:十年陈皮茶

用法:选陈皮三四片,冲洗一下后,加一小勺盐泡水,饮用一天。可连续饮用10日。能改善食欲不佳,便秘、排便不痛快的情况。

最适合:体态丰满,痰湿较重,胃口不好,排便不畅的人群。

特别提示:孕妇或哺乳期妈妈,都可以用这个套餐。

禁忌:气虚之人不可服用。

陈皮性温,味辛、苦。入脾、肺经。功效:理气健脾,调中,燥湿,化痰。主治:脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良,饮食减少。用于湿痰、寒痰咳嗽,为治痰要药,治湿痰咳嗽多与半夏、茯苓等同用,如二陈汤;治寒痰咳嗽,多余干姜、细辛、五味子等同用。

特别跟大家分享陈皮被忽略的、能瘦身的功效。《本经》中记载,“主胸中瘕热,逆气,利水谷,久服去臭下气”。为了让大家贴秋膘的时候,毫无顾忌的大口吃肉,大口吃饭,请注意看“久服去臭下气”。

长期饮用陈皮茶,可以让大便、宿便排得更彻底。排便拉肚子不算稀奇,吃点大黄就可以做到。稀奇的是,能把常年宿便排出来,才是绝活!忍不住给陈皮点个赞!

陈皮,年份越久越好

陈皮选用了广东道地的陈皮为原料最好,收藏10年入药。陈皮经过自然晒干、陈化,外表有着大大小小均匀分布且凹入的油室,内部经过长时间的陈化,纹路清晰,越陈越香,做到了零添加。


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责任编辑:dengyz

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