子宫小怎么调理

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  • 2017/7/29 来源:寻医问药网
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医网摘要:子宫小又可以叫做子宫发育不良,子宫偏小的话一定要好好的进行调理,饮食方面的调理是必不可少的,子宫小怎么调理,可以喝一些红花鸡蛋汤。

很多的女性都出现了子宫小的情况,子宫小一般都是指在青春期以后子宫仍然小于正常的水准,这样的人具体的表现就是月经迟迟不来或者是月经稀少,即使来月经,量也比较的少,下面小编要来给大家介绍一下子宫小怎么调理,想要了解的人就一起来看看吧。

子宫小怎么调理

子宫小怎么调理

子宫小三大调理:

1.红花鸡蛋汤

鸡蛋1只,藏红花1.5克。鸡蛋打一个口,放入藏红花,搅匀蒸熟即成。在月经来的第二天开始吃,每天1个,连吃9天,持续3-4个月经周期。

2.增加肉食类饮食

子宫发育不良者,平时的饮食应该增加肉类食物,切忌在发育的年纪盲目的节食减肥,脂肪类的食物摄入不够,会影响女性的雌激素水平,当雌激素过低不能维持正常需要时,一定会影响到子宫的发育。

3.多吃些补气暖身食物

平时也应该多吃一些补气暖身的食物,如核桃、枣、花生等,可以在经期结束后适量的吃些阿胶、鹿角胶、当归等补血,忌冷饮、寒性瓜果等寒凉之物。

上面给大家介绍的就是子宫小怎么调理,现在大家应该也知道了吧,在饮食上面做出良好的调理是非常重要的,平常就应该要多吃以上的这些食物,多吃一些温补性的食物也很重要。通过一些中药来进行调理,效果也是比较不错的。今天小编就给大家介绍到这里了,希望可以帮助到大家。


本文来源: http://lady.ew86.com/a/20170729/1495523.html

责任编辑:linq

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