一、卵巢破裂。剧烈运动、抓举重物、腹部挤压碰撞等都可引起卵巢破裂、出血，而出现下腹部疼痛，甚至漫及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期第10～18天，其中80％为黄体或黄体囊肿破裂。

二、外阴创伤。活动不慎，如外阴部与自行车的坐凳、横挡或其他硬物相撞，容易发生外阴部血肿，严重者可伤及尿道、阴道、甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织疏松，静脉丛丰富且表浅，缺乏肌肉筋膜的保护，因此，受外力撞碰后，很容易引起血管壁破裂出血，而形成血肿。

三、月经异常。国外专家调查过从事较大运动量少女的月经情况，发现18岁以下的女运动员，月经异常者占相当大的比例，并且大多数表现为月经初潮推迟、周期不规则、继发性闭经等。如田径与游泳运动员初潮年龄比同龄少女晚，且运动量愈大，训练竞赛愈激烈，初潮的年龄也就越晚。芭蕾舞演员的初潮年龄比歌唱演员平均推迟3～4年。其原因主要是由于剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，影响到体内性激素的正常水平，从而干扰了正常的月经的形成和周期。

四、子宫内膜异位。经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上，形成内含咖啡色液体的囊肿，俗称“卵巢巧克力囊肿”。得了子宫内膜异位症后，患者常出现渐进性加剧的痛经，还可引起不孕。所以，月经期从事大运动量的锻炼是不合时宜的。

五、子宫下垂。妇女作超负荷运动特别是如举重等训练可使腹压增加，引起子宫暂时性下降，若长期负重、腹压增加，就会发生子宫脱垂。

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