宝宝到底什么时候才可以脱离尿布生活呀？这可是年轻父母们都会遇上的头痛问题。

　　不过，现在越来越多的年轻父母都开始意识到宝宝的如厕行为就象学走路一样，是一个需要耐心等待的过程，它的顺利完成不取决于父母的主观愿望，而在于你家宝宝动作与心智两方面的成熟度和它们的完美配合。

　　何时开始如厕训练更合适？

　　太早开始的训练与太晚开始的一样糟糕。宝宝太小，如厕训练会给他造成莫大的压力和挫折感，甚至出现便秘、拒绝排便及上厕所等退缩反应；而宝宝两岁半还在白天兜着尿不湿的话，会让他自卑，也会令他在群体生活中成为笑柄，后者也是一种精神压力。那么，有哪些线索可以帮助父母判断如厕训练该开始了呢？以下几点可供参考：

　　△宝宝可以保持尿片干燥达两小时以上，或在小睡时不尿；

　　△宝宝会模仿父母的行为并听得懂简单的指令；

　　△宝宝对他人上厕所表示出兴趣；

　　△宝宝可以走过去坐好；

　　△宝宝可以在口头上或行动上表达想解便的欲念；

　　△宝宝可以将衣服拉下或拉起；

　　△宝宝可以独立地表达“愿意”还是“不愿意”。

　　2000年儿保专家的研究结果显示，绝大多数父母在宝宝18到24个月之间开始如厕训练，80%的宝宝在两岁零四个月可以完成白天的训练，到三岁左右才能完成夜间训练。专家发现男孩在训练时所要花费的时间超过女孩；而越早开始训练的宝宝，其训练期也较长。例如18个月开始训练，到26个月时完成白天的训练，花费8个月，而从24个月开始训练，到第28个月也完成了，只花费4个月。这一点让实践过的父母相信：等宝宝更成熟些再开始训练，宝宝可以学得更快，大人和孩子所遭遇的挫折也会更少。

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　　如何做如厕训练？

　　第一，准备一个类似于玩具的如厕椅或者尿桶。尺寸就方便宝宝坐稳或站妥，还必须配置鲜艳的色彩或者声音，来吸引小宝宝的兴趣。

　　第二，属于宝宝的如厕椅应放在宝宝自己的房间里，宝宝乐意在客厅里开辟他的“游戏场”时，如厕椅也可以放到他的近处。鉴于这个年龄的宝宝有尿意的时候都会急不可待，如厕椅放置时的“就近原则”非常重要。

　　第三，让宝宝逐步熟悉自己的尿桶或如厕椅，经常带他去坐一坐，不必拉下裤子。为了让好奇心强的宝宝对房里突然出现这么个“彩色玩具”不抗拒，父母不妨在他坐稳后在旁边讲故事。

　　第四，随时间询问孩子是否有便意或尿意，如果他点头，就赶紧带他去如厕椅上，将尿布拿掉后坐在上面。则开始解便时，不必马上处理它，因为小宝宝对于这种从自己身体里“掉下”的东西也许会有奇怪的感觉，父母可当着宝宝的面清理他的如厕椅或尿桶，告诉他卫生间才是“它们”该去的地方。

　　第五，逐步摆脱如厕椅。当白天的训练接近完成(宝宝很少在白天尿湿裤子)时，父母可以让孩子和自己一起去上卫生间。女孩的训练主要由妈妈来完成，男孩的训练由爸爸来言传身教。鉴于男孩子比女孩要脏乱和淘气一些，父亲应给予准确的示范，比如如何“瞄准”便桶。如果他不听话，小孩子的稳定性又差，就在便桶中放一张有颜色的纸，让他瞄准纸片撒尿。这对宝宝来讲，好似一个游戏，同时也增加了他上厕所的积极性。

　　第六，训练孩子自己擦干净屁股。这个步骤很多父母都乐意为宝宝代劳，怕他们擦不干净，也怕他们弄脏手。其实这一环节不完成，如厕训练就不能算完整，孩子上了幼儿园以后，甚至会因为“没人给我擦屁股”感到莫大的精神压力，有些宝宝还会为此抗拒上幼儿园。父母要示范正确的擦拭方向(尤其是女孩，大便后一定要从前往后擦，以防尿路感染)，几次以后，孩子就会了。假如怕孩子弄脏手，督促他们便后洗手就可以。

　　第七，要等日间训练完成结束后再进行晚间训练，培养孩子入睡前后早起后主动如厕的习惯，如果发现孩子睡前饮水太多，或情绪特别兴奋、身体特别疲惫，凌晨时不妨叫起孩子，再上一次厕所。对于大于两岁半的宝宝来说，尿床是他们的“绝对隐私”，父母不可四处张扬，以开玩笑的方式也不行，切记切记！

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　　退步了！怎么办？

　　没有一个宝宝在进行如厕训练中一帆风顺，出现反复和暂时性的“倒退”也很正常，比如你刚刚夸奖过宝宝在午睡时已经不再尿湿床单了，他又尿湿了床单和裤子；比如宝宝在家里明明训练得很到位，带他探望亲友或长途旅行，他又开始“画地图”；或者，你一再提醒专心在玩积木的宝宝“该上厕所了”，他充耳不闻，果然，十分钟后他就尿湿了裤子。。。。。。父母会因此沮丧不已，有些父母不免会责罚孩子，事实证明，惩罚和怒骂不但无益于宝宝尽快建立自主排便的反射，反而引发了宝宝的胆怯、退缩、不知所措、恐慌等一系列负面情绪，宝宝会感觉“我尿湿了裤子，我是一个坏孩子。”“我尿湿了裤子，爸爸妈妈不再喜欢我了。”如此压力，对亲子并无好处。

　　假如能够找到孩子发生“反复”的原因，相信父母会踏实得多，沮丧情绪也会和缓。那么，哪些因素可能造成如厕训练的停滞乃至倒退呢？

　　△宝宝生活的环境发生变动，如搬家、上幼儿园等等，这些压力事件的存在使如厕行为发生一定程度的倒退。

　　△睡眠时间突然延后有睡前高度兴奋，这些因素都使宝宝过份疲惫，而疲惫之下，膀胱扩约肌的松弛就不能被神经系统感知，宝宝也无法及时醒来上厕所。因此在训练期间，父母应避免晚间带孩子参与嘉年华游乐及PARTY，规律的生活对形成条件反射极其有利。

　　△宝宝的训练成果被贬低了。这种压力可能来自祖父母，他们认为宝宝“有的放矢”的能力不如同龄人，而一旦父母屈从于这种压力，跳过一些步骤让宝宝加快完成训练的话，宝宝的挫折感大增，就可能下意识地尿湿裤子，不再配合训练本身的完成。

　　由此可见，稳定的环境、规律的生活以及正向的鼓励，是我们应对挫折的应有态度。当孩子能稍微控制便意的时候，父母可以把它当作一项特别了不起的进步来表扬，奖励孩子贴纸、玩具，一个拥抱或一个亲吻，以此鼓励孩子自主排便的信心和能力。这一艰难的旅程，未来也会成为父母的美妙回忆，不信，我们来看看孩子在如厕训练中发生的趣事吧。

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　　如厕训练趣事一箩筐

　　△王卓雅妈妈

　　“因为预先在卫生间里准备了固定的小孩便桶，我们就没有给女儿买如厕椅，她常常走不到卫生间就尿了。尿时会记得蹲下来，不会弄湿裤子，但地板变得很骚。大约在她两岁三个月的时候，我们决定重装家里的复合地板，而且选择了跟原来完全不一样的地板色。我们反复对女儿讲，宝宝我们换新地板了，不可以再随地小便。。。。。。说也奇怪，就从换地板的那一天起，女儿再也没有尿在地上过，我相信散发着木头清香的新地板，帮她完成了一次飞跃，有时，孩子在成长过程中，需要正向的压力和点化。。。。。。”

　　△林菁妈妈

　　“如果小宝宝习惯于观察别人上厕所，那么家里来了客人他也会跟到厕所去，这会出现尴尬，特别是一些大大咧咧的客人没有锁上厕所门时。我女儿两岁时就跟着老公的哥们去‘上厕所’，客人显然觉得万分害羞，但我和老公并没有因此责备女儿，因为这个时期孩子正在学着上厕所，不宜给她额外的斥责和惊吓，我们只是提醒来做客的男性亲友要锁上厕所门；至于培养孩子的性别意识，应该是在如厕训练完全完成后再开始。”

　　△尤可妈妈

　　“我家的老保姆在我儿子满一岁时就培养他上厕所了，她不厌其烦地提醒孩子去坐便桶，一天坐十几次。正在我为家中尿不湿的消耗大幅减少而欣喜不已的时候，老保姆请假回乡去了，她一走我儿子就开始不停地尿湿。我终于明白儿子的如厕训练还远没有完成，老保姆的训练方法是有问题的，孩子只有尿湿了以后不舒服，才会努力去感知并控制便意，这个过程是别人没法替代的。我开始亲自训练孩子，而且，为了让他感知尿湿后不舒服，我不再使用高科技尿不湿，给他改用传统的布尿布。这虽然使清洗量大增，但我儿子的训练速度大大加快，大约两岁时，他连晚上也极少尿湿了。”

　　△倪嘉伟妈妈

　　“保姆往往比宝宝的爸妈更在意孩子是否尿湿，因为这会增加她们的工作量。我家的小保姆就曾强迫我女儿坐在如厕椅上，不挤出几滴尿来就不让她离开，这使得孩子极其抗拒那张椅子，把它视为惩罚她的‘刑具’，以至于后来你再让她坐上去她就哭闹反抗(当时她还不太会说话)。你猜我怎么办？我把那张椅子撤去两个月，让女儿恢复尿布生涯，让她平复情绪，然后，我在客厅的一角放上另一张如厕椅(是我跟同事交换而得)，并把它命名为‘故事椅’。只有坐在这张椅子上我才跟孩子讲故事，又过了两个月，孩子很自然地就坐在那里排了。。。。。。所以你看，如厕训练中的循序渐进原则是如此重要，你跳过一步，就要折回三步来弥补。”