男人看女人的臀，第一是看形。桃和苹果相间的形感觉会不错，更喜好苹果的光泽感和手感，偏爱桃的圆润和曲线。男人认为，当男女肌肤相亲时，张开双手，沿着女人臀部的曲线向内滑动，滑向女人的身体底部时是最享受的。臀的弧线当然是越大越好，也就是说越翘越好。

　　男人看女人的臀，第二是看颜色。中国男人大多喜欢女人白的身体肤色，特别是胸部皮肤要白，不过，对臀部肤色却偏爱原始一些，野性一些，比如古铜色。这让女人更有本能和身体的诱惑感。

　　臀比性器官更容易激发男人的性幻想。当问及臀对男人意味着什么时，男人明确地回答:意味着侵入。相对于女性隐蔽、有封闭感和保护感的性器官，臀给男人开放感。不少男人说，女人背对男人脱衣时，特别会激发男人的侵入感。这也是为什么公交车及地铁上时有男人侵犯女人臀部的原因之一吧。

　　臀部曲线对男人而言是迷人的，几乎所有男人都有过类似美妙的情景幻想：清晨，一束阳光透过窗帘，照射在躺在洁白色的床上的女人露在洁白被单外的臀部上。男人会远远地观望，之后慢慢走近，细细欣赏，再用鼻子嗅，感受女人身体原生态的气味和活力……

　　对一般的男人来讲，通常对女人的臀部多有捏、咬的愿望。臀是女人身体上最饱满、体肉最多的部位，捏和咬即是一种亲昵，也是女人为我所有的心理需求。

　　男人在意女人臀部的弹性。紧实的臀，当带上些许的水珠时，会引发男人的冲动。其实，男人并不喜欢过大过肥的臀。所谓“丰乳肥臀”，要点不是肥，而是肥硕的硕。

　　男人最喜欢的是上扬的翘臀，行走时，男人喜欢和翘臀的女人走在一起，这种臀会给男人活力和激发感。

　　建议女人要注意臀部锻炼，提高臀的紧实度。比如，时刻夹臀和提臀，时时收腹挺胸。

　　还要提醒女人，不要长期骑车或长期磨损臀部，比如长期坐着工作。男人不大接受长期磨损后，臀部沉积下来的色痕。还有长期被内裤勒损的印痕。建议不要长期穿一种款式、较硬、较紧的内裤。晚间睡觉时最好不要穿内裤。

　　另外，男人比较喜欢薄、丁字、窄形、充分露臀的内裤。如果你在意男人的这种感觉，可以选择这类内裤。有女人说：我为什么要那么讨好男人？那是每个女人自己的选择，这里只是谈男人眼中女人的身体。

　　相对于其他部位，臀形的变化要大得多，男人应学会欣赏不同的臀形，女人也要多加用心，最需要特别注意的是，臀不要松弛和下沉。

　　延展阅读：全球最美的10大臀部(组图)

　　　　　　　十大迷人星翘臀诱人

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       完美臀部标准

　　理想的臀围比例为身高除以2，再加10厘米。而且臀围明显要比腰围大。从侧面看臀部与腰部腿部的连接处曲线明显弯曲。从背面看臀部成两个完善的圆形，臀部向后突起而无下垂，皮肤光滑坚韧富有弹迷人着镜子，检查一下，如果不够有型，就该好好反省一翻咯！

　　臀部肥肉越多，迷人越低！该怎么对PP上的肥肉说拜拜？试试简易瘦臀体操吧。

　　挥腿

　　左侧靠近椅背站立，左手抓住椅背，这样可使操练方便，此时右腿用力向前、向上、向右摆，做10次。然后移动椅子的位置，并挥动左腿。呼吸要均匀，活动量尽量大，以便使臀部肌肉承担足够的负荷，挥腿范围尽量宽，这节操能使臀部减肥。

　　跨腿

　　右侧卧，右臂屈肘成直角，手心向下，左手掌在齐腰处扶地，支撑大腿用力使身体离开地，上身和腿在一条直线上。然后放下大腿，并右侧躺下。重复10次。然后左侧卧，在另一侧做同样动作10次。这节操能使大腿和臀部减肥。

　　转腿

　　坐在地上，屈膝，脚绷紧，脚掌尽量靠近大腿。手掌从后面撑地，在该姿势下缓慢将双膝向左转和向右转，尽量触地。重复10~20次。这节操能使臀部减肥。

　　用臀部“行走”

　　坐在地毯上，膝盖伸直，手向前伸展，抬头，伸右手，并以臀部移动带动右腿，向前移动。然后用左手和左腿做同样的动作，这样向前移动两三次逐渐加大距离。这节操可使臀部和腹部减肥。

　　“半小桥”仰卧

　　手臂沿上身伸直，手掌用力贴近大腿，数1时膝盖向上拨，脚掌不离地，数2时大腿稍稍向上，用头和脚支撑。用力使臀部肌肉拉紧，手贴在大腿上，数3时大腿放下，数4时腿脚伸直，呼吸要均匀。重复10~15次。这节操能使臀部肌肉结实。

　　经过一段时间的锻炼后，再做一些更复杂的锻炼。仰卧，脚放在椅子边上，手臂顺上体伸直，手心向下，数1时臀部肌肉拉紧，大腿稍抬起，用头和脚支撑，手紧紧贴地，数2时仍保持该姿势，数3时大腿放下。数4时腿伸直，呼吸要均匀。做10-15次。

　　持支架

　　趴在地上，双腿靠拢，抬头，挺背，稍屈双肘，撑地，快速向左转，同时使腿做“立剪刀”动作。用手掌撑地恢复原位，并使双腿靠拢。然后向左做同样动作。这节操在每边重复5~l0次。不要屏住呼吸。刚开始做时显得复杂，要做得慢些，便全身参加活动。该节操能使臀部和大腿肌肉变得坚实。