现在正是早春时节，气温仍较寒冷，而且近期气温变化较大，开始了由寒到暖的转换。很多老年人在春季容易出现头疼、牙疼、嗓子疼、烧心、肛门疼、尿色深、大便干燥，甚至无缘无故发脾气等，他们都把这些症状称为上火。上火是民间的说法，没有严格的界定，比较笼统，不准确。

　　这些症状，其实是由很多病因引起的，比如感染，包括：各种病原菌，在各个部位引起的炎症，还有可能是情绪障碍，心绪不宁所致的失眠、燥热、生气、发火等。

　　上火中的“上”从某种意义上说就是表现的部位，再就是表示的一个动词也就是产生火了。一般人认为上火的具体表现一般在头面部居多，实际上中医认为人体是联系的，身体各个部位都应该有不同程度的表现。

　　自己怎么区分是一般功能性小病，还是重要疾病的前兆呢？这里有个小窍门：以一天之内的变化来判断。如果是一般性的上火，应该在一天之内，症状逐渐减轻。

　　若是器质性病变所致，症状在一天之内加重或是出现更多症状。以牙疼为例，简单的牙周炎自己用些消炎药，一天内疼痛可能就会减轻。

　　而持续疼痛时间达一天以上，就很有可能是更重要的问题。如果再出现胸闷、气不畅、口苦、咽干，病症持续不能缓解，就要提防是不是心脏的问题了。还有些其他内脏病，如老年肺炎，也往往以上火开始，最后发展为严重肺炎，诱发心力衰竭。

　　那么人体的邪火到底是从哪里来的？是自身引发的还是外界因素导致的？

　　中医认为邪火大部分还是由内而生的，外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。

　　从现代医学的角度看，上火是感染了一些病原体，导致人体的某些功能不能正常发挥作用而出现的一种准病态上火，就是进行激烈免疫的阶段，是内分泌失调的结果。

　　引起"上火"是人体各器官不协调造成的，医学上称之为激性疾病。若平时消耗大量的精力和体力，就使全身各系统处在紧张和变化之中，即处于"应激状态"。机体一旦进入应激状态，就会破坏体内环境的协调、平衡和稳定，导致疾病的发生。