遥控大大方便了人们观看电视时的选台，只需一按按钮，无需频繁起坐就能选择到自己喜欢的频道。可是，正是这种功能却会对你的健康有所损害。当你心不在焉地使用遥控时，就会在不知不觉中变得更加懒散。

　　研究人员发现，无论是在家里还是在办公室里，经常站起来在房间里来回走动的人比整天坐着的人更健康，身材也更苗条。一些小的动作，比如从沙发上站起来走到电视机前换频道而不是使用遥控器，对控制体内血糖和脂肪很有帮助。科学家说，整天坐着会让一个人更胖、更不健康，患糖尿病和心脏病的机率也更大。澳大利亚昆士兰大学的海利博士说：“我们发现，一个人每天站起坐下的频率越高，身体的新陈代谢情况就越好。”