提高免疫力 九种饮食调理让你远离流感
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- 2010/3/23 来源：新浪
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医网摘要：导语：如何通过饮食来提高免疫力、远离感冒？为实现这个目标，近日，美国MSNBC新闻网向大家介绍了9种食物。
燕麦和大麦：健康纤维抗氧化
燕麦和大麦都含有β葡聚糖，这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麦和大麦，可以增强免疫力，加速伤口愈合，还能帮助抗生素发挥更佳效果。
本文来源： http://lady.ew86.com/a/20100323/22335.html
