内地10大当红女星减肥食谱大揭秘
微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2010/3/25 来源:新浪
- 相关内容
医网摘要:导语:屏幕上的明星们似乎永远都这么光鲜、苗条靓丽。但是你知道她们三餐都吃些什么来保养身材吗?
梅婷
梅婷每天早晨起来,先喝一杯牛奶,再吃一个苹果;中午吃少量米饭,强迫自己多吃蔬菜;晚上则拒绝一切淀粉类食品。
赵薇
“我没有节食,而是按照营养师给我列的营养食谱去吃。你知道吗?其实,人一天并不需要吃很多东西,只要保证营养够了就行,营养要均衡。”
本文来源: http://lady.ew86.com/a/20100325/22409.html