爱侣之间的7个健康互动

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医网摘要:大量研究显示,如果伴侣中一方患病,另一方患上同样疾病的风险也会显着增加,这包括癌症、中风、关节炎,哮喘,抑郁和胃溃疡等等。还有一项研究显示,如果伴侣中一方患有高血压,那么另一方患高血压的风险甚至加倍。

 

你得为他的坏习惯买单

相当多的研究显示,婚姻令人更健康,但是,也有很多情况会导致相反的结果。比如,一方吸烟、酗酒和滥用药物,另一方也容易沾染上同样的恶习。这样的话你一定不会感到陌生,“我们一起吃饭,聊得很开心,然后我们一起回家,做爱,一起吸了一支烟。”

很多专家认为,治疗物质依赖时,如果夫妻双方能一起参与,会比一方单独参与更容易成功。

这样的影响也可能是隐秘进行的,比如,他在茶几上随手放了一盒已经开包的香烟,就会打破你戒烟的决心。

另一方面,如果伴侣吸烟,即使你不吸烟,也会为此付出健康的代价。一项对韩国妇女的研究显示,丈夫吸烟,妻子因二手烟的影响,患肺癌和乳癌的风险显着增加。

不容易觉察的健康互动

伴侣之间还有一些互动是不那么明显的。

比如丈夫患有失眠,深夜在床上辗转反侧,妻子的睡眠也难免受到影响。或者妻子必须6点钟匆匆起床去上早班,丈夫也被剥夺了清晨的憩睡。而睡眠对一个人身心健康的影响,有时甚至超过了饮食和运动。

还有研究显示,如果女性在婚姻中充满对抗和敌意,会比婚姻幸福的女性更容易患冠心病;而男性如果处在不对等的婚姻关系里,无论是控制的一方还是受控制的一方,都会比平等互利的婚姻中的男性更容易患冠心病。因为在亲密关系中,无论是控制对方还是受对方的控制,心理上都会承担更大的压力,身体的应激反应会被激发,而这是造成冠心病的重要因素之一。

婚姻矛盾与死亡率也有一定关联。例如,那些与丈夫争执后隐忍愤怒的妻子,比起能较好表达情绪的妻子,10年后死亡率增加4倍。


本文来源: http://lady.ew86.com/a/20100522/23434.html

责任编辑:lwx

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