如今网上流行各种各样的减肥偏方，听上去让人感觉方法简单，并且效果好，但是到底他们是不是真的有那么好的的减肥效果呢？想知道都有那些减肥偏方吗？是否你也正在用这些方法来瘦身呢？下面小编带你去看看，这些减肥偏方是到底惊人还是实质有效。

第一大怪招：穿塑身衣减肥

在商场专卖内衣的楼层经常可以看到，在塑身内衣柜台前流连询问的女性络绎不绝，一位售货员小姐说，塑身内衣不仅可以保暖，穿了一件塑身内衣可以少穿一件衣服，同时还可以通过对身体局部的挤压按摩，达到减肥塑造身体曲线的效果。据说很多明星在运动时穿着紧身衣，出汗更多，减肥效果更好呢！

星级评定：

可信程度：★★☆☆☆

危险程度：★★☆☆☆

减肥效果：★☆☆☆☆

　　第二大怪招：高跟鞋减肥

不少人推荐穿着高跟鞋逛街有利于瘦腿。理由是经常穿高跟鞋的女士，腿部都很少有赘肉，修长而美丽。她们这些都是平时穿高跟鞋的辛苦所磨练出来的，穿高跟鞋不但可以校正身姿，保持体型，而且还可以减去腿部多余脂肪，防止腿部多余脂肪的再生。

星级评定：

可信程度：★☆☆☆☆

危险程度：★★☆☆☆