MC来前一周的幸福饮食汉方
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- 2010/10/18 来源：医网病友论坛
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医网摘要：每月来拜访一次的好朋友，经常令你水肿、长痘、焦虑不安？MC不顺、甚至来之前就被搞得乱糟糟，除了身体不舒服，气色和肌肤状况也不会佳！
牛肉冻
专治血瘀症。月经血块多。
运用“失笑散”加减过后的配方做成的美味牛肉冻，可以活化血瘀的现象，改善月经血块多的现象，同时也可以减轻经痛的不舒服。
幸福处方笺
材料─
牛肉500公克、肉桂1公克、葱末10公克、香菜末15公克、吉利丁2片
调味料─
盐1小匙、黄酒100公克
药材─
浦黄3钱、桃仁3钱、红花5分
作法─
1. 牛肉洗净切块，连同药材放入锅内加水适量，文火熬煮约1小时;吉利丁泡冰水软化。
2. 将牛肉与肉汁另取出，熬至黏稠时加入沥过水份的吉利丁，待温度稍降后加入黄酒、肉桂搅匀，放凉或冷藏成冻。
3. 食用时可加葱末、香菜末及盐调味。
本文来源： http://lady.ew86.com/a/20101018/314564.html
