猪舌肉胡萝卜玉米汤

　　材料：胡萝卜2个、玉米2个、带肉猪舌1个、瘦肉0。25公斤、蜜枣5个

　　做法：1、将所有的材料洗净后，先将瘦肉切大块，再与一整个猪舌一同入锅烫片刻，除去腥味与血水。

　　2、胡萝卜削皮后，切成大块，玉米也切成大段。

　　3、准备汤锅，注入八分满的水，煮沸后加入所有的材料，先以大火煮约20分钟，再转至小火煲约近4个小时，即完成猪舌肉胡萝卜玉米汤。

　　功用：皮肤白嫩光滑。

　　林志玲复原全K海带排骨汤

　　因为大连意外坠马而休养数月的名模林志玲到后来的复出，全靠她的妈妈。当时林志玲只可以吃流食，她妈妈特意在大连买了锅子，帮女儿煲汤，她妈妈说：“她最爱喝我煲的汤了，每次出差回来都让我帮她准备，现在她肋骨骨折，喝汤才是最补的，我现在每天都给她做海带排骨汤。”

　　海带排骨汤

　　材料：海带50克，猪排骨150克。

　　做法：

　　1、将海带泡发后洗净，切成块，排骨切块。

　　2、将排骨与海带同煨，先将排骨以大火煮约30分钟，倒入海带、醋、盐等调料用小火煮一个小时即可。

　　功用：帮助恢复体力。