滋补数大枣 美容祛皱气色好
微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2011/3/11 来源:医网病友论坛
- 相关内容
医网摘要:大枣亦果亦药,历来深受人们的钟爱。民间甚至有"一天吃仨枣,百岁不显老"之说。大枣对女人更是良食良药,具有特殊的养颜祛皱功效。尤其在冬天,大枣更是人人皆宜的滋补上品。不过,吃法不对可没有效哦!下面就跟郑稼琳医生一起探讨一下大枣如何美容祛皱好气色吧!
【大枣生姜美容茶】
原料:大枣250克,生姜500克,沉香、丁香各25克,盐30克,甘草150克。
制作:所有材料共捣为末,和匀备用。
用法:每次15~25克,清晨煎服或泡水代茶饮。
功效:此茶具有补脾养血、安神解郁、消除皱纹、容颜不老之功效,久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。
【大枣玫瑰减肥护肤茶】
材料:绿茶(龙井)饮茶量,干玫瑰花7朵,大枣5枚。
用法:用开水300毫升,浸泡5分钟即可饮用。可根据口味调入冰糖或蜂蜜。代茶随意饮用。味道青涩甘甜,耐人回味。
功效:增大排泄油脂量,达到减肥效果。玫瑰花可消脂,大枣可补血养气养颜,绿茶清理皮肤。
小贴士:大枣的鉴别选购
枣原产中国,已有5000余年的栽培历史。如今,我国各地优良品种已达700多个了。选择干枣要以:果形短壮圆整,颗粒大小均匀,核小,皮薄,皱纹少而浅为佳。
掰开枣肉而不见纹丝(断丝),肉色淡黄。捏之干燥而不粘手.有紧实感。食之甜味足,肉质细。符合以上条件的大枣,方为上品。总之,大枣以色红、肉厚、饱满、核小或无核、味甜者为佳。
本文来源: http://lady.ew86.com/a/20110311/354033.html