好不容易盼到五一长假，但是“大姨妈”却造访……要不要出行呢？不少女性都不希望放弃这样一个放松身心的机会，即便是带着“大姨妈”也想出去游玩。不过，在生理时期出去游玩很容易惹上妇科疾病的。今天小编就带着大家来了解下，带着“大姨妈”出行需要注意一些什么样的问题。

　　指导专家建议：女性出行前最好做个体检

　　专家说，小长假出游的人很多，但女性无论患有何种妇科疾病，严重或不严重，出游前都应体检，征得医生的同意，方可成行。

　　“然后再根据各自的身体状况和病情，选定旅游点，安排旅行日程，能远则远，不能远则近，不要勉强。”专家表示，女性在旅行前3-6周应提前进行妇科检查。已有妇科病的旅行者应该明确自己的患病史，并携带一份病情的详细说明，以备到旅游目的地就医时使用。

　　专家说，曾经遇到一位患者，在江浙一带旅游过程中出现急腹症，给急诊科医生提供的病史不全，以为是急性阑尾炎，结果是宫外孕破裂出血，还好医生发现抢救及时。因此，女性因生理情况特殊，最好在出游前做一些常规体检，以免出现意外。

　　月经期避免长途旅行注意休息

　　专家表示，在门诊时，也曾经遇到过经期出游的女性患上妇科疾病的病例。

　　“如果女性在旅行时不希望赶上月经周期，或者进行长途艰难跋涉，如徒步野营、远征，都可选择口服避孕药来防止月经紊乱。”他说，令人兴奋的旅行、不正常的饮食与睡眠方式、高速飞行和时区的变化等，均能打乱原有的生理节奏，以致女性发生月经紊乱或闭经，或使人不知何时服避孕药或担心是否受孕。对于这类问题，应提前或及时向当地妇科医生咨询。如果旅行中发生子宫出血过多，应该立即找当地医学专家治疗。

　　专家建议，避免月经期出游，最佳的旅游时期是月经结束后第三天出游，这时候无论是体力还是精神，都处于最佳时期。