五、芝麻黑豆浆

　　用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升

　　制作：1、将黑豆、花生浸泡6—16小时;

　　2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。

　　归经：入脾、肺、大肠;

　　功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。

　　六、红枣莲子浆

　　用料：红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量

　　制法：

　　1、将黄豆浸泡6-16小时;

　　2、将莲子肉泡至发软;

　　3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟;

　　4、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。

　　功效：滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒