一项最新的调查显示，７９．３％的女性佩戴文胸不合适。临床统计数据也发现，每天佩戴文胸超过１０小时者患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。

　　长时间佩戴、束胸过紧和不进行调整是女性穿着文胸的三大误区——

　　在公布的调查中，长时间佩戴、束胸过紧和不进行调整被认为是最常见的３个误区。不正确佩戴文胸的行为其实很常见，几乎每个职业女性都存在类似的问题。

　　那么，要美还是要健康，这两者的矛盾可以调和吗？佩戴文胸不当的后果真的如此严重吗？

　　“很多女性在佩戴时将乳房移位集中即由外向内移动，结果乳房外形挺而美，但是影响淋巴回流，延缓新陈代谢，增加乳腺腺泡内毒素，增加患病几率。”乳腺专家徐主任称，在门诊时，她发现大概有８０％的女性做完检查系文胸带的时候，已习惯这种不健康的佩戴法。

　　此外，流产和口服避孕药都是容易引起乳房病变的因素。因为怀孕、哺乳对于女人而言，也是一个乳房发育完善的过程。乳腺在黄体酮的作用下，胸部海绵体膨胀。如果突然中止妊娠，会导致乳房的发育突然中断，引起乳腺增生性疾病。至于避孕药，则是增加了人体内的雌激素含量，也增加了发病率。

　　此外，广告中所说的各种隆胸外用药，部分可能含有激素，对乳腺腺体有一定的刺激作用，使乳腺腺泡处于反复复旧不全的过程。情绪不稳、内分泌失调也是影响因素。

　　文胸佩戴不当会使乳房供血不足

　　“不合适文胸会引起乳房疼痛：如果长期使用过紧的文胸，乳房下方受压部位就会产生供血不良、纤维化现象，并形成索条状肥厚，按压有疼痛。”

　　具体而言，不合适的文胸首先会引起乳管堵塞。因为文胸紧贴着乳头，活动时乳头摩擦文胸纤维，使纤维搓成茧丝状进入乳管。久而久之，乳管受堵塞，不仅影响将来哺乳，甚至还会引起乳腺炎。第二是容易引起乳头内凹。如果选择文胸的长度比胸围短，那么，文胸便紧紧压迫乳房，影响了乳房的血液循环，还会压迫乳头，使其平坦甚至内凹，同样会影响将来哺乳。

　　如何正确对待乳房

　　“正确佩戴文胸的方法是讲求自然，不要移动乳房的位置，也不要过紧。而且每天以佩戴不超过８小时为宜。”徐主任说。

　　原则来讲，最好不戴文胸。所以无人时不要戴，最好让乳房放松一下，每天不要超过１０～１２小时。尺寸要偏大为好，不宜太小。青少年发育期最好不戴，影响发育，越晚戴越好。文胸的材料应该是纯棉透气，质地柔软，不要加金属的等等。

　　专业不同，看待同一个问题的角度也就不同。塑形文胸并没有什么不好，有轻度乳房下垂的女性需要佩戴具有塑形功能的文胸。对于胸部较小的女性，建议做一些适合的运动，单纯的胸部肌肉强壮并不能使得胸围增加。而且，胸部的大小与身体成比例就好，不要一味追求丰满。