愚蠢看法5：不哺乳就不会伤害乳房！

　　你的异想天开：哺乳对身材的伤害太大了!看看那些喂母乳的妈妈，乳房好像瘪了的气球，软塌塌，还能唤回老公的爱吗?

　　身体真诚告白：哺乳时宝宝的吸吮不断刺激妈妈的乳腺组织，促进乳腺再发育，使母亲的乳房变得更加丰满、结实。即使不哺乳，一段时间内乳腺仍会分泌乳汁，淤积在乳房内，反而会引起乳腺炎或乳腺小叶增生症。只有母乳能恰到好处地满足婴儿的全部所需，其营养更会随着宝宝的需要而改变。不哺乳，真的让宝宝很受伤。

　　苦口婆心Doctor：为让乳房更美，可以多喝牛奶、红枣汤、猪皮汤或鸡爪汤，多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯等，既丰胸又能提供全面营养。另外，做扩胸体操、游泳、打球、跑步，锻炼胸肌能使胸部更挺拔。尽量让婴儿将两侧乳房轮流吃，促进两侧乳腺的增长均衡。

　　愚蠢看法6：剖宫产会保有好身材！

　　你的异想天开：真的害怕分娩的巨疼，害怕身材走形，还是让我剖宫产吧，不会影响性生活，还可以为宝宝选择吉利的生日呢。

　　身体真诚告白：手术切断了腹部的皮肤、肌肉和子宫全层，身体恢复要大大延长。术后的出血、麻醉后头痛等并发症更多些，切口的疼痛时间也更长。尤其是胎儿头部未经过产道挤压，对宝宝的感觉与智力发育都会有影响，分娩过程中也更容易发生呼吸道误吸异物，甚至引起新生儿肺炎。

　　苦口婆心Doctor：如果你惧怕顺产会松弛产道影响性爱感受，那么Kegel运动可以帮助你。先收缩盆底肌肉10～15秒钟，再放松5秒钟。重复做10～20次，一天做3次或更多。在站立、坐或躺下时也可以做，这样不但更容易分娩，还能让生殖器官更健康有力，让感觉更强烈。