夏天不要用护垫

　　夏季身体容易出汗，卫生护垫会使局部的湿度和温度大大增加，这样不仅给细菌的生长创造了适宜的条件，而且破坏了阴道的酸碱度，会降低对私密部位的保护屏障作用，造成阴道炎。

　　如果分泌物较多

　　大多数人使用护垫主要是为了应付过多的分泌物。如果白带比较多，颜色发黄或带血，出现异味，必须天天用护垫，有可能是因为阴道炎症的问题，应该尽快到医院做妇科检查。

　　NO.4 关键点：妇科清洗告别“清水时代”

　　现代女性越来越重视个人卫生，名目繁多的护理洗液也在超市占据一席之地，面对琳琅满目的护理产品，如何“洗洗更健康”?妇科医生认为，清水还是最主要的清洗工具，但我们可以在不同的情况下配合使用洗液。

　　怎么选择洗液

　　日常每天可以用的：选择“妆”字号洗液。这种洗液性质温和，可以起到清洁污垢、滋养肌肤的作用。担心细菌感染的：选择“消”字号洗液，可以达到杀菌消毒的目的，适合压力大、免疫力低的人群。私密部位出现疾病症状的：选择“药”字号洗液，具有治疗作用，但最好在医生指导下使用。

　　两种时候不宜用洗液

　　1.经期。月经期间最好只用温水清洗。

　　2.妇科检查前两天。使用洗液会使阴道的正常菌群失去平衡，从而影响检测结果的准确性。

　　NO.5 关键点：内衣清洗可以更专业

　　你用什么来洗内衣?洗衣粉、皂粉还是洗衣液?正确的回答应该是：内衣清洗剂。内衣上的污垢与外衣不同，外衣上更多的是尘土、油渍，内衣与皮肤直接接触，人体污垢(皮屑、汗渍)的主要成分是蛋白质，所以要用含蛋白分解酵素的内衣专用洗涤剂来洗涤。

　　怎么保持专业性

　　1.使用内衣清洗剂时，不可与其他洗涤剂混用，免得发生化学反应，反而降低清洁效果。

　　2.市售的内衣清洗液女士或男士专用，可以更细致地将家中衣物分开洗涤，以减少交叉感染。